Psykolog i Aalborg
Vi tilbyder psykologhjælp i Aalborg til unge, voksne, forældre og par med fokus på tryghed, faglighed og hjælp til det, der fylder i livet.
Psykolog i Aalborg til forskellige psykiske udfordringer
Når du søger en psykolog i Aalborg, kan det være fordi noget er blevet svært at bære alene. Det kan handle om stress, angst, lavt selvværd, selvkritik, relationelle udfordringer eller belastninger i arbejdslivet.
Hos os møder vi dig med ro, respekt og faglighed. Samtalerne tager udgangspunkt i din situation, dine erfaringer og det, du ønsker hjælp til. Målet er at skabe et rum, hvor du kan forstå dig selv bedre og arbejde med det, der står i vejen for trivsel.
Vi tilbyder hjælp til blandt andet:
- Stress og belastningsreaktioner
- Angst og uro
- Selvkritik og lavt selvværd
- Relationelle udfordringer
- Omsorgstræthed
- Arbejdsrelaterede udfordringer
- ADHD-relaterede problemstillinger
Vores tilgang som psykolog i Aalborg
I vores arbejde som psykolog i Aalborg tager vi blandt andet udgangspunkt i CFT og CBT.
CFT står for Compassion-Focused Therapy og bruges blandt andet i arbejdet med selvkritik, skam og følelsen af ikke at slå til. Her arbejder vi med at udvikle en mere venlig og støttende måde at møde sig selv på.
CBT står for Cognitive Behavioral Therapy og bruges til at arbejde med tanke- og adfærdsmønstre, som kan være med til at fastholde psykiske vanskeligheder. Her ser vi blandt andet på sammenhængen mellem tanker, følelser, kropslige reaktioner og handlinger.
Tilgangen bliver altid tilpasset den enkelte og det, du kommer med.
Psykolog i Aalborg for unge, voksne, forældre og par
Vi tilbyder psykologhjælp i Aalborg til forskellige målgrupper og med udgangspunkt i, at behovene kan se meget forskellige ud.
Vi arbejder blandt andet med:
- Unge, der har brug for støtte til trivsel, identitet og relationer
- Voksne, der oplever psykisk belastning eller står i en svær livssituation
- forældre, der har brug for støtte i forældreskabet eller i en presset hverdag
- Par, der ønsker hjælp til kommunikation, konflikter og nærhed
Samtalerne tilrettelægges ud fra din eller jeres situation og det, der giver mening at arbejde med.
Praktisk information om psykolog i Aalborg
Vi tilbyder samtaler fra vores klinik på Vesterå 4, 1. sal th, 9000 Aalborg. Klinikken er en del af Psykologhuset Vesterå og danner en rolig og diskret ramme om forløbene.
Vi tilbyder også online samtaler, hvis det passer bedre til din hverdag.
Du kan kontakte os på:
- Telefon: +45 25 52 00 05
- Mail: kontakt@psykologbaileyfamme.dk
Vi bestræber os på at besvare henvendelser inden for 24 timer på hverdage. Skriver du i weekenden, kan du forvente svar senest tirsdag.
Kontakt mig
